Αυτά που σημειώνω πια είναι χωρίς θερμίδες. Προσπαθώ χωρίς τον θερμιδομετρητή μου αγγαλίτσα, μιας κι ο χρόνος είναι για την ώρα περιορισμένος αρκετά.
ΠΡΩΙΝΟ
Φραπέ με γάλα light και 1κγ φρουκτόζη
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
Παστίτσιο 187γρ.
ΑΠΟΓΕΥΜΑ
Φραπέ με γάλα light και 1κγ φρουκτόζη
3 Cookies bites με γέμιση κακάο
ΒΡΑΔΥΝΟ
2 φέτες παριζάκι
1 κομμάτι τυρί ένταμ
1 φέτα ψωμί
2 μήλα
Πέμπτη 30 Οκτωβρίου 2008
Δευτέρα 27-10-08
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
ΟΛΑ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΘΟΥΝ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΕΓΚΡΙΣΗ.
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΥΠΟΜΟΝΗ!