Καφές φίλτρου σκέτος
1 fitness bar σοκολάτα-πορτοκάλι (90 θερμίδες)
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ:
Τόνολαχανοσαλάτα με:
- Λάχανο 200γρ. (45 θερμίδες)
- 2 κ.σ. μαγιονέζα light (90 θερμίδες)
- Τόνος σε άλμη 112γρ. (128 θερμίδες)
Μήλο 170γρ. (77 θερμίδες)
ΒΡΑΔΥΝΟ:
1 αυγό βραστό (85 θερμίδες)
Γραβιέρα 42γρ. (168 θερμίδες)
Ψωμί 34γρ. (82 θερμίδες)
1 γιαούρτι Activia (126 θερμίδες)
Μήλο 210γρ. (96 θερμίδες)
Σύνολο θερμίδων: 1129
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
ΟΛΑ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΘΟΥΝ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΕΓΚΡΙΣΗ.
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΥΠΟΜΟΝΗ!