ΠΡΩΙΝΟ
1 γιαούρτι στραγγιστό 0%, 2
4 κρακεράκια Elite με σίκαλη & νιφάδες βρώμης, 2
1 φέτα τετηγμένο τυρί 12% Linessa, 1
ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ
1 μήλο, 2
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
70 γρ. dirollo καπνιστό, 4
Λαχανοσαλάτα με 1 ΚΣ λάδι, 3
ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ
1 φλ. καφές ελληνικός σκέτος, 0
1 μελομακάρονο, 4
ΒΡΑΔΥΝΟ
1 μικρή μερίδα ομελέτα με χωριάτικο λουκάνικο, 4,5
1 κομματάκι γραβιέρα, 1,5
Flexi Points: 24/24
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
ΟΛΑ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΕΜΦΑΝΙΣΘΟΥΝ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΕΓΚΡΙΣΗ.
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΥΠΟΜΟΝΗ!